Dieta e Perdita Di Peso

    Home  >   Dimagrimento  > Perché le persone che “stanno sempre a dieta” non riescono mai a dimagrire? Il nutrizionista risponde Perché le persone che “stanno sempre a dieta” non riescono mai a dimagrire? Il nutrizionista risponde                                                   Antonio Gerani    13 commenti   Alla nostra redazione arrivano tante lettere dei nostri lettori.  "Non riesco a dimagrire”  è l’argomento più attuale alla vigilia della stagione estiva. Pertanto, non possiamo fare a meno di chiedere consigli a un nutrizionista! “Un anno fa, ho completamente eliminato lo zucchero e il fast food dalla mia dieta, vado in palestra 3 volte a settimana, faccio gli addominali e corro ogni singolo giorno. Ma più mi sforzo, meno progressi vedo. In un anno ho perso solo 6 kg, dovrei perderne 10-12. Cos...