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Matcha Slim.Dieta e perdita di peso

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    Home  >   Dimagrimento  > Perché le persone che “stanno sempre a dieta” non riescono mai a dimagrire? Il nutrizionista risponde Perché le persone che “stanno sempre a dieta” non riescono mai a dimagrire? Il nutrizionista risponde                                                   Antonio Gerani    13 commenti   Alla nostra redazione arrivano tante lettere dei nostri lettori.  "Non riesco a dimagrire”  è l’argomento più attuale alla vigilia della stagione estiva. Pertanto, non possiamo fare a meno di chiedere consigli a un nutrizionista! “Un anno fa, ho completamente eliminato lo zucchero e il fast food dalla mia dieta, vado in palestra 3 volte a settimana, faccio gli addominali e corro ogni singolo giorno. Ma più mi sforzo, meno progressi vedo. In un anno ho perso solo 6 kg, dovrei perderne 10-12. Cos...

dieta e perdita di peso

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  L'era della salute Cerca Menu Le basi della salute Salute dell’apparato digerente Sindrome metabolica: perché ingrassiamo? Ha preso peso, ma non riesci a perderlo. Hai sempre fame, le diete non servono a niente, fare sport aiuta a far crescere i muscoli, ma il grasso non sparisce... Forse hai la sindrome metabolica, ovvero una ridotta sensibilità all'insulina. La nostra esperta, la dietologa Caterina Piccirillo, ci parla della sindrome, di come eliminarla e di come tornare in forma. Caterina Piccirillo, dietologa, esperta di alimentazione sana, autrice di articoli e monografie sull'influenza degli ormoni sul peso corporeo. Per dirla in maniera semplice, la sindrome metabolica è lo stato in cui non si riesce a smettere di ingrassare. In termini scientifici, significa che   il corpo diventa insensibile all’insulina,   L’ormone principalmente responsabile del metabolismo dei lipidi. Il corpo produce così tanta insulina che non riesce a liberarsi del grasso. Diete, farmaci ...